Du denkst in Beschwerden. Das Gesetz denkt in Körperfunktionen.
„Ich bin müde“ ist keine Kategorie, auf die sich eine zugelassene Angabe beziehen kann. „Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung“ ist eine. Diese Übersetzung ist der eigentliche Inhalt der Seite – und der Grund, warum hier nach Funktionen sortiert wird und nicht nach Symptomen.
Deine Worte
„Ich bin ständig müde“
Im Register
Verringerung von Müdigkeit · Energiestoffwechsel · Blutbildung
58 solcher Körperfunktionen sind hier auf zwölf Bereiche verteilt. Such dir den, der am nächsten an deiner Frage liegt.
Alltag
Was sich täglich bemerkbar macht – und wo die häufigsten Nährstofffragen entstehen.
- IEnergie & MüdigkeitEnergiestoffwechsel, Blutbildung und die Frage, woran anhaltende Müdigkeit sonst liegen kann.5 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
- IISchlaf & StressNervensystem, psychische Funktion – und was Präparate hier leisten können und was nicht.2 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
- IIIImmunsystemDie Nährstoffe mit zugelassener Immun-Angabe und ihre Bedingungen.3 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
Klingt das nach dir? „Ich bin ständig müde“ – in vier Fragen zum Präparat →
Körper
Muskeln, Knochen, Haut und Haare – sichtbare und spürbare Strukturen.
- IVHaut, Haare & NägelWas bei Haarausfall und Hautproblemen belegt ist – und wo zuerst die Diagnostik steht.6 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
- VMuskeln & SportMuskelfunktion, Eiweißsynthese, Elektrolyte – die kurze belegte Liste.5 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
- VIKnochen & GelenkeErhaltung normaler Knochen, Kollagenbildung, Bindegewebe.5 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
Klingt das nach dir? „Muskeln, Training, Krämpfe“ – in vier Fragen zum Präparat →
Innere Systeme
Herz, Darm und Nerven. Hier sind die Bedingungen für eine Angabe am engsten.
- VIIHerz & GefäßeHerzfunktion, Blutdruck, Blutfette – hier gelten besonders enge Claim-Bedingungen.7 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
- VIIIDarm & VerdauungVerdauungsenzyme, Ballaststoffe, Probiotika – und warum es hier so wenige zugelassene Angaben gibt.2 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
- IXKonzentration & NervenKognitive Funktion, Nervensystem, Gehirnfunktion.4 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
Klingt das nach dir? „Herz, Blutdruck, Blutfette“ – in vier Fragen zum Präparat →
Lebenssituation
Was sich mit Ernährungsweise, Lebensphase und Wissensstand ändert.
- XFrauen & LebensphasenKinderwunsch, Schwangerschaft, Wechseljahre – mit besonders strengen Regeln.7 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
- XIVegan & besondere ErnährungWelche Nährstoffe bei veganer, vegetarischer oder eingeschränkter Ernährung kritisch sind.2 Körperfunktionen · 1 Ratgeber
- XIIGrundlagen, Qualität & SicherheitWie Präparate reguliert sind, was auf dem Etikett zählt, wo die Risiken liegen.10 Körperfunktionen · 3 Ratgeber
Klingt das nach dir? „Ich lebe vegan oder vegetarisch“ – in vier Fragen zum Präparat →
Die Stoffe, die fast überall vorkommen
Quer über alle zwölf Bereiche gerechnet: Diese Nährstoffe tragen zugelassene Angaben zu Funktionen in den meisten Bereichen. Das erklärt, warum sie in fast jedem Kombipräparat stecken – und warum ein Blick auf sie oft mehr bringt als ein neues Produkt.
Kein Bereich getroffen? Dann fang beim Problem an.
Manchmal ist die Frage nicht „was will ich unterstützen“, sondern „was ist eigentlich los“. Dafür gibt es die Beschwerden-Seiten: Warnzeichen zuerst, dann die Werte, die die häufigsten Ursachen klären – und erst danach überhaupt ein Präparat.
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